שיעורי יוגה בצור הדסה 2020-21

רוצה להשקיע קצת זמן בעצמך?

להתחיל את היום ברעננות או לסיים את הערב בגוף שמח

לפתוח את השבוע חזקים וגמישים ולסיים בתחושת ריחוף וקלילות

מגוון שיעורים חדשים לשנה הקרובה.

שיעורי ויג’נאנה יוגה 

~~להתחזק ולהתגמש~~לפתח יציבות ותחושת שליטה~~להרגיש קלילות ונוחות בגוף ולטפח איתו מערכת יחסים.

  • שיעורים לכל הרמות
  • שיעורים דינאמיים למתקדמים
  • שיעורי יוגה רכה ושיקומית
  • שיעורי ZOOM קצרים למשכימי קום

מעניין אותך?

WhatsApp Image 2020-02-24 at 11.31.00

מסלול חופשי חודשי

אימונים ללא הגבלה בסטודיו
430 ש"ח לחודש למנוי שנתי
  • או 470 ש"ח למנוי חופשי חודשי לחודש אחד
yoga-1916728_960_720

4 שיעורים בחודש

בסטודיו
240 ש"ח לחודש למנוי שנתי
  • או 280 ש"ח למנוי 4 שיעור בשבוע לחודש אחד

פעם ראשונה שיוצא לך להיות כאן?

כאן אפשר למצוא את כל הפרטים על מנוי היכרות לתלמידים חדשים

*קיום השיעורים מותנה במינימום הרשמה

*ייתכנו שינויים במערכת. יש להתעדכן.

נעים להכיר

אני שירה. מורה בכירה לויג’נאנה יוגה וליוגה שיקומית. אני רוצה להזמין אותך להתנסות בשיעורי היוגה שאני מעבירה בצור הדסה ובמבוא ביתר. 

יוגה בשבילי היא בית, דרך חיים ועוגן משמעותי בחיים. התרגול הזה מחבר אותי לעצמי ומאפשר לי לחקור בכל יום מחדש את הגבולות שלי, כך, גם בתקופת הקורונה, עמוק בתוך הבידוד החברתי, אני מוצאת הרבה מאד חופש!

חופש תנועתי, חופש מחשבתי וחופש הגותי. 

עם התפשטות נגיף הקורונה, גם חיפשתי להעמיק ולבסס את שיעורי היוגה שלי כאן בכדי לספק לתושבי האזור יותר אפשרויות לתרגל ויג’נאנה יוגה. 

אז אם מצאת את עצמך יותר בבית בתקופה האחרונה מתאווה להניע, לחזק ולהגמיש את עצמך באופן מיטיב, אם יש בך את הרצון לקחת את הזמן לפגוש ולטפל בצרכים שלך, אני מזמינה אותך לבוא להתנסות בשיעורי היוגה שאני מציעה.

ואם כבר הכרנו, וכבר הספקנו להתאמן יחד, אני מתרגשת להציע שיעורים חדשים.

השיעורים יתקיימו בימי ראשון בערב ושלישי ושישי בבוקר והם מתאימים למגוון אוכלוסיות. 

שיעורי מתחילים, שיעורים למתרגלים מנוסים, יוגה רפואית ושיעורים באורכים שונים על מנת להתאים לצרכים. 

אשמח לענות לשאלות 052-8760882

 

 

 

 

סגירת תפריט