נעים להכיר,
שירה נהלוני
מורה בכירה ליוגה ויוגה שיקומית

אני מתגוררת עם משפחתי בצור הדסה שבהרי ירושלים ושם גם הסטודיו שלי.
עבורי, יוגה היא הרבה מעבר לאימון גופני – היא מצפן שמוביל אותי לשקט, איזון ויציבות בכל רגע בחיים. היא מאפשרת לי להבין את עצמי, לווסת, לקרקע ולתפקד ביום יום.

התחלתי לתרגל יוגה בשנת 2001 וללמד ב 2006.
המסע האישי שלי קיבל תפנית משמעותית בשנת 2008, כאשר התמודדתי עם סרטן השד. אז הבנתי לעומק את הצורך להתאים את האימון לכל שלב ומצב – בגוף ובנפש.

החוויה הזו הפכה למשמעותית בגישה שלי:
שילוב בין מקצועיות מדויקת לרגישות אנושית.